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加圧トレーニング

▼加圧トレーニングって?
加圧トレーニングとは、発明者・佐藤義昭氏が40年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ね、また、東京大学大学院総合文化研究科・筋生理学の石井直方教授との共同研究により、そのメカニズムと効果が解明され完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。


 より短い期間、短い時間でより効果を出すことが出来る加圧トレーニングは、上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のレジスタンス運動でも高負荷のレジスタンス運動と同様の効果を発揮するトレーニング方法なのです。

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  そのような加圧トレーニングは免疫機能の強化や脂肪の減少・骨密度の上昇・肌のハリやツヤなど若さを保つための成長ホルモンを始めとする内分泌系ホルモンの分泌を促進すると共に、様々な効果を得ることが出来ます。
 加圧トレーニングは医療・健康・スポーツ分野だけでなく航空宇宙医学分野においてもその驚異的な効果が注目されている最新のトレーニング方法です。

 

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